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:: | 明邦食譜:天氣熱•透心涼 - 「涼伴青瓜雞肉芋絲」 近日香港既天氣都維持20-28度之間,又其是今日下午天氣高達30度。 天氣熱又冇咩胃口,明邦為大家找尋一個簡易又透心涼既食譜哪!
為大家推薦二款,日本的芋絲 【MORIKON白芋絲】、【MORIKON黑芋絲】(“MORIKON白芋絲”(JP97A)、“MORIKON黑芋絲”(JP98A))。每包200克,每包只售“8元”!
涼伴青瓜雞肉芋絲
材料: 青瓜 3 條 甘筍 1 個 雞柳 2 塊 MORIKON白芋絲 1 包 醃料: 鹽半茶匙、糖半茶匙、生粉 1 茶匙、生抽 2 茶匙、沙薑粉 1 茶匙、紹酒 1 湯 匙、麻油及胡椒粉少許 。 調味: 鹽少許、麻油 1 湯匙、豉油少許、鮮露少許、胡椒粉少許、鎮江醋或壽司醋 適量、辣椒醬或泰式雞醬適量(除個人喜好)、蒜頭半個(切蓉)。 做法: - 青瓜洗淨間花去皮,甘筍去皮,將青瓜及甘筍切絲,加 1 茶匙鹽,放雪櫃醃半小時;
- 雞柳去皮加入醃料醃半小時,隔水蒸 10 分鐘,放涼後用手撕成雞絲;
- 青瓜及甘筍倒入筲箕中,滴乾水份,再渣乾水份;
- 芋絲解散切半,放滾水中灼熟,滴乾水份;
- 將青瓜絲, 甘筍絲, 雞絲及芋絲混合,食前加入調味拌勻即成。
轉載自︰ http://kidturtle.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=2153184 相關產品相片 : 相關產品 : “MORIKON白芋絲”(JP97A)、“MORIKON黑芋絲”(JP98A) 標籤 : 明邦,食譜,MORIKON白芋絲,涼伴青瓜雞肉, 烹飪, 飲食 | | Page 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
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